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Réponse à @amandatudico Non surtout n’arrête pas la B12 🙏 Le problème ne vient pas forcément de la B12 en elle-même, mais de la forme utilisée. Il existe plusieurs formes, et certaines sont beaucoup mieux assimilées que d’autres. Tu peux en parler avec ton médecin et lui demander des formes comme l’hydroxocobalamine ou la méthylcobalamine, qui sont souvent mieux tolérées. L’important, c’est d’adapter… pas de tout arrêter. #b12 #vitamine #sante #neuroscience #medecine
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